Des ateliers pour aider les enfants et les adolescents à mieux se connaître, comprendre ce qui se passe en eux et développer leur confiance en eux, le tout de manière hyper ludique.
À travers des jeux, des échanges, du mouvement, de la créativité et des expériences adaptées à leur âge, ils explorent notamment :
💛 Les émotions : apprendre à les reconnaître, les comprendre et mieux les traverser.
🌟 La confiance en soi : découvrir ses forces, oser s’exprimer et prendre sa place.
🌿 Le lien entre le corps, les pensées, les émotions et les besoins.
🧭 L’écoute de soi, l’intuition et le discernement.
✨ Leurs ressources, leur créativité et ce qui les rend uniques.
L’objectif est de leur transmettre, dès le plus jeune âge, des clés simples pour mieux se comprendre, s’écouter et avancer avec davantage de confiance.
Ces ateliers sont inspirés du concept déposé « Je suis une étoile et toi aussi », créé par Alexandra Celerault.
Prochaine dates:
📅 du 19 au 23 Octobre 2026
9h-12h : nés 2021-2018
14h-17h : nés 2017-2014
Lieu:
📍Tzama, 10a All. des Marronniers, 68680 Kembs
Plus d'infos:
Pourquoi ces ateliers ?
Parce qu’on ne peut pas protéger nos enfants de tout,
préparons-les à la vie… de l’intérieur.
Un enfant qui apprend à se connaître :
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comprend mieux ses émotions
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repère ses pensées et apprend à les transformer
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écoute davantage ses besoins et respecte ceux des autres
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prend conscience de sa valeur
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apprend à poser ses limites
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développe sa confiance en lui et en ses ressentis
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découvre ses forces et ce qui le rend unique
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apprend à faire des choix qui lui ressemblent
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devient peu à peu plus autonome face au stress et aux difficultés
Parce qu’un enfant qui apprend à se connaître aujourd’hui construit des bases solides pour l’adulte qu’il deviendra demain.
Ce que votre enfant va vivre
Des ateliers ludiques, concrets et expérientiels, où l’on explore le corps, les émotions et les pensées à travers :
Ateliers philo | Méditations | Jeux de groupe | Mouvement | Pratiques psycho-corporelles | Ateliers créatifs
L’enfant ne fait pas qu’écouter : il expérimente, ressent, bouge, crée, échange et découvre par lui-même.
L'approche
Ici, chaque enfant est accueilli tel qu’il est.
Pas pour être corrigé, mais pour apprendre à mieux se connaître.
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Pas de cours théorique : on expérimente, on ressent, on observe
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Pas de moule : chacun découvre sa singularité
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Pas de pression : chacun avance à son rythme
Et surtout, les enfants découvrent :
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la force du groupe
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le respect des différences
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la richesse de chacun
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le plaisir d’apprendre et d’avancer ensemble
Pour quels enfants ?
Ces ateliers peuvent notamment être intéressants pour les enfants qui :
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manquent de confiance en eux
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ont du mal à comprendre ou exprimer leurs émotions
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sont sensibles au stress ou à l’anxiété
-
ont besoin d’apprendre à mieux poser leurs limites
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vivent des difficultés relationnelles ou du harcèlement
-
fonctionnent ou apprennent différemment
Mais surtout : il n’est pas nécessaire d’avoir une difficulté particulière pour participer.
Ces ateliers sont avant tout des espaces de découverte de soi accessibles à tous.
*Si vous/ votre enfant n'est pas disponible à ce dates mais souhaitez être prévenu pour d'autre événements autour de Saint-Louis ou Strasbourg, envoyez moi un email :)